Musées royaux des Beaux-Arts de Belgique

Les séances de yoga – en anglais –  sont accessibles à tous les publics (débutants ou initiés), à partir de 18 ans. La professeure, Laia Puig Escandell, est une professionnelle de la discipline, qui se base sur les points clés du système holistique « Sivananda » : exercice, respiration et relaxation ainsi que la pensée positive et la méditation.

DATES

Vendredis, de 12:15 à 13:15

Janvier : 12 & 19
Février : 9
Mars : 23

CONSIGNES

- Accessible pour tous, à partir de 18 ans
- Venez habillé(e) d’une tenue confortable (pas de jeans !); pas de possibilité de se changer sur place
- Tapis de yoga fourni
- Ne mangez pas immédiatement avant la séance
- Pas de téléphones ni de chaussures admis dans la salle (seront mis dans des lockers au début du cours)
- Si vous avez certaines conditions physiques, demandez d'abord à votre docteur si la pratique du yoga est appropriée pour vous. Ou, envoyez un mail à l'institutrice

RÉSERVATION OBLIGATOIRE

LANGUE (EN)

HORAIRE

12:15 - 13:15
(Venez 10 minutes plus tôt pour ranger vos affaires)

LIEU

MRBAB - Salle Bernheim
Rue de la Régence, 3
1000 Bruxelles

TARIFS

8 € : Tarif plein
6 € : Jeunes (-26 ans), Amis des Musées

INFORMATIONS

25 participants maximum
Tickets exclusivement en vente en ligne
Infos pratiques : info@fine-arts-museum.be
Questions yoga : www.layakariyoga.be